مشاوره مديريت - آموزش مديريت - آموزش فروشندگي حرفه‌اي
 
نويسندگان
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 13588
دیروز : 42500
افراد آنلاین : 49
همه : 4540552

 

سايتي كه متن‌هاي بلند را برايتان خلاصه مي‌كند

ما در دنياي اطلاعات زندگي مي‌كنيم و روزانه از منابع مختلف و عمدتا اينترنت، مورد بمباران اطلاعاتي قرار مي‌گيريم. بنابراين همواره آرزو مي‌كنيم كه ابزارهاي هوشمندي براي پردازش اطلاعات، مرتب كردن و خلاصه كردن آنها به منظور صرفه‌جويي در وقت داشته باشيم.

اگر كارتان اقتضا مي‌كند كه هر روز چند متن طولاني بخوانيد و براي كار يا پروژه تحقيقاتي علمي‌تان، آنها را خلاصه كنيد يا نتيجه‌گيري مختصر و مفيدي از آنها داشته باشيد، به احتمال زياد، سايتي كه امروز به شما معرفي مي‌كنم به كارتان خواهد آمد. اين سايت Topicmarks است.

كاري كه اين سايت مي‌كند، اين است كه از يك متن طولاني، محتوا و مطالب مهم را استخراح مي‌كند و تا حد زيادي، نياز شما را به خواندن كل متن، كم مي‌كند. اين سايت از فناوري پيشرفته پردازش زبان طبيعي استفاده مي‌كند.

خوشبختانه اين ابزاري آنلاين، رايگان است و شما مي‌توانيد به آساني بعد از ثبت‌نام در آن، كار با آن را شروع كنيد.

شما مي‌توانيد متن مورد نظر را در اين سايت كپي پيست كنيد يا فايل متني را در آن آپلود كنيد يا اصلا لينك صفحه اينترنتي را به آن بدهيد، تا سايت كار پردازش متن را شروع كند.

سايت Topicmarks ، بعد از دريافت متن، شروع به كار مي‌كند و با رابط كاربري جالبي، مراحل استخراج اطلاعات و پردازش و خلاصه‌برداري از آنها را نشان مي‌دهد.

بسته به طول متن، مدتي طول مي‌كشد كه متن داده شده خلاصه شود كه البته معمولا بيشتر از چند دقيقه نخواهد بود، اگر حوصله نداريد، مي‌توانيد سايت را ترك كنيد، چون سايت Topicmarks ، هر وقت متن شما خلاصه شد، به شما ايميل مي‌زند و شما را مطلع مي‌كند.

نتيجه كار واقعا جالب است، سايت علاوه بر ارائه خلاصه متن، فكت‌ها و كليدواژه‌ها و نمايه آن را هم در اختيار شما قرار مي‌دهد.

شما مي‌توانيد، خلاصه متن را در شبكه‌هاي اجتماعي مختلف به اشتراك بگذاريد.

به اين نكته توجه داشته باشيد كه اين سايت فعلا فقط متن‌هاي انگليسي را خلاصه مي‌كند.

منبع :

http://1pezeshk.com/archives/2011/07/%d8%b3%d8%a7%db%8c%d8%aa%db%8c-%da%a9%d9%87-%d9%85%d8%aa%d9%86%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d9%84%d9%86%d8%af-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d8%ae%d9%84%d8%a7%d8%b5.html

نشاني سايت اصلي :

http://topicmarks.com/


امتیاز:
 
بازدید:
[ ۵ اسفند ۱۳۹۳ ] [ ۰۴:۱۴:۵۰ ] [ مشاوره مديريت ]
 

 

دانلود كتاب هاي روانشناسي

 

http://1farakav.com/psychology-books/


امتیاز:
 
بازدید:
[ ۵ اسفند ۱۳۹۳ ] [ ۰۴:۱۴:۴۹ ] [ مشاوره مديريت ]


چقدر اعتماد به نفس داريد؟ 


لطفاً ۳۲ جمله زير را با دقت بخوانيد . در قسمت پاسخ ها آن چه را كه در مورد هرمساله فكر مي كنيد علامت بزنيد . 
  
لطفاً ۳۲ جمله زير را با دقت بخوانيد . در قسمت پاسخ ها آن چه را كه در مورد هرمساله فكر مي كنيد علامت بزنيد .

پس از خواندن هر جمله ، موردي را كه نشان دهنده اين است كه مساله مورد سوال تا چه حد ذهن شما را اشغال مي كند علامت بزنيد . فوراً و بدون درنگ جواب دهيد و تا حد امكان اجازه دهيد احساساتتان راهنماي شما باشد .

در نظر داشته باشيد كه اين تست را فقط به خاطر خودتان انجام مي دهيد و خود نيز تنها كسي هستيد كه نتيجه را خواهيد دانست . بنابراين سوالات را با صداقت تمام جواب دهيد . زيرا شما كه نمي خواهيد به خودتان دروغ بگوييد ؟ مثال زير چگونگي پاسخ دادن به سوالات را نشان مي دهد .

مثال : من خيلي كارايي ندارم .

به اين مطلب

هرگز – صفر

به ندرت – يك

گاهي – دو

غالبا – سه

خيلي زياد – چهار

فكر مي كنم

اگر شما گاهي فكر مي كنيد كه كارآيي زيادي نداريد بايد عدد ۲ را علامت بزنيد .

۱) دلم مي خواهد ديگران مرا بيشتر تشويق كنند .

به اين مطلب ............... فكر مي كنم

هرگز

به ندرت

گاهي

غالبا

خيلي زياد

۲) حس مي كنم شغل من بيش از حد سخت است .

۳) درباره آينده احساس نگراني مي كنم .

۴) بسياري از مردم از من خيلي خوششان مي آيد .

۵) انرژي و ابتكار كمتري از ديگران دارم .

۶) نمي دانم آيا تمام افكار من نرمال و طبيعي است ؟

۷) از اين كه مورد تمسخر قرار بگيرم ، مي ترسم .

۸) ديگران از من زيباترند .

۹) از سخنراني در مقابل ديگران مي ترسم

۱۰) بسياري از كارهايي كه به آن ها مي پردازم غالباً اشتباه از آب در مي آيند .

۱۱) كاش مي توانستم ياد بگيرم چگونه با ديگران به طور دلپذير صحبت كنم

۱۲) اي كاش اعتماد به نفس بيشتري داشتم .

۱۳) نمي دانم چگونه مي توانم تاييد بيشتري از ناحيه ديگرن به دست آورم ؟

۱۴) بيش از حد فروتن هستم .

۱۵) مغرور هستم .

۱۶) بيشتر مردم نظر و عقيده درستي در مورد من ندارند .

۱۷) كسي را ندارم كه بتوانم مسايل ودرد دل هاي شخصي ام را با او درميان گذارم .

۱۸) مردم بيش از حد از من انتظار دارند .

۱۹) مردم علاقه و توجه كافي به دستاوردهاي من نشان نمي دهند .

۲۰) به سادگي شرمنده مي شوم .

۲۱) احساس مي كنم بيشتر مردم مرا درك نمي كنند .

۲۲) در محيط اطراف خود احساس امنيت نمي كنم .

۲۳) غالباً بدون دليل احساس نگراني مي كنم .

۲۴) وقتي وارد اتاقي مي شوم كه چند نفر در آن هستند احساس ناراحتي مي كنم .

۲۵) اين احساس در من وجود دارد كه مردم پشت سر من حرف مي زنند .

۲۶) روي هم رفته احساس آرامش و راحتي نمي كنم .

۲۷) فكر مي كنم كه ديگران قادرند هر چيزي را بهتر و آسانتر از من دريابند .

۲۸) مي ترسم چيزي ناگوار براي من اتفاق افتد .

۲۹) در مورد نحوه رفتار ديگران نسبت به خودم فكر مي كنم .

۳۰) اي كاش اجتماعي تر و با ديگران صميمي بودم .

۳۱) در بحث ها فقط زماني صحبت مي كنم كه از صحت گفته خودم اطمينان داشته باشم .

۳۲) درباره آن چه كه جامعه از من انتظار دارد فكر مي كنم .

ارزيابي تست جهت پيدا كردن امتياز خود ، ارقامي را كه به عنوان پاسخ علامت زده ايد با هم جمع كنيد . حال با استفاده از جدول و مطابق با گروه سني تان درجه اعتماد به نفس خودتان را معلوم كنيد .

درجه اعتماد به نفس/ ۱۶ ۱۴ سال (امتياز) / ۲۱ ۱۷ سال ( امتياز) / ۳۰ ۲۲ سال ( امتياز) / ۳۰ ۲۲ سال ( امتياز ) / ۳۰ به بالا ( امتياز)

خيلي قوي /۸ ۰/ ۲۰ ۰/۱۲ ۰/ ۱۵ ۰

قوي/ ۱۷ ۹/۳۶ ۲۱/۲۵ ۱۳/۲۹ ۱۶

متوسط تا قوي/ ۳۳ ۱۷/۴۴ـ۳۷/ ۴۰ ۳۶/۴۶ ۳۰

متوسط تاضعيف/ ۵۴ ۳۴/۶۹ ۴۵/۵۹ ۴۱/۶۶ ۴۷

● تحليل نتيجه تست

▪ خيلي قوي :

اعتماد به نفس مساله اي براي شما نيست . شما تقريباً هيچ وقت در مورد اين كه آيا تاثير مطلوبي روي ديگران گذاشته ايد يا نه ، نگراني نداريد شمانه به خودتان شك داريد و نه احساس حقارت مي كنيد .

▪ قوي :

درجه اعتماد به نفس شما در مقايسه با ديگران افراد گروه سني تان خوب است . شما تقريباً هيچ وقت در مورد اين كه آيا تاثير مطلوبي روي ديگران گذاشته ايد ، احساس نگراني نمي كنيد . شما به ندرت به خود شك كرده و يا احساس حقارت مي كنيد .

▪ متوسط تا قوي :

درجه اعتماد به نفس شما در حد معمولي و متمايل به اين است كه نسبتاً با قدرت بيشتري رشد كند .

▪ توسط تا ضعيف :

درجه اعتماد به نفس شما در محدوده معمولي و متمايل به اين است كه نسبتاً با قوت كمتري رشد كند شما احتمالاً از شك به خود رنج مي بريد و در مورد اثراتي كه روي افراد ديگر مي گذاريد و نسبت به طرز تفكر آنان در مورد خودتان نگران هستيد شما همچنين درباره وجود احساسي حقارت در خودتان زياد فكر مي كنيد .

▪ ضعيف :

عدم اعتماد به نفس مشكل بزرگ شما است . غالباً فكر اثراتي كه روي ديگران مي گذاريد و طرز فكر آنان نسبت به خودتان ذهن شما را مشغول مي كند . بدتان نمي آيد كه بتوانيد با مشكلات زندگي با اعتماد به نفس بيشتر و غير احساساتي برخورد كنيد .

  
زن روز 
 
 


امتیاز:
 
بازدید:
[ ۵ اسفند ۱۳۹۳ ] [ ۰۴:۱۴:۴۹ ] [ مشاوره مديريت ]
 

انواع تست هاي روانشناسي

روي لينك هاي زير كليك كنيد :

 

http://www.tebyan.net/social/psychologicaltest/2005/8/11/12601.html

 

http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=263


امتیاز:
 
بازدید:
[ ۵ اسفند ۱۳۹۳ ] [ ۰۴:۱۴:۴۸ ] [ مشاوره مديريت ]
 

تست درون گرائي و برون گرائي

روي لينك زير كليك كنيد :

 

http://www.tebyan.net/social/psychologicaltest/psychiatrictest/2005/8/23/12806.html

 


امتیاز:
 
بازدید:
[ ۵ اسفند ۱۳۹۳ ] [ ۰۴:۱۴:۴۷ ] [ مشاوره مديريت ]

هوش احساسي

در تئوري بهره هوشي جديد، به جاي ارائه يك عدد كلي به عنوان بهره هوشي افراد، سعي شده است موارد مختلفي براي ارزيابي بهره هوشي افراد، در نظر گرفته شود و بدين ترتيب در هر زمينه بهره ي هوشي به طور جداگانه ارزيابي مي شود. به طور مثال ممكن است فردي در زمينه رياضيات بهره هوشي بالايي داشته باشد، اما در زمينه يادگيري زبان هاي خارجي استعداد چشمگيري در او مشاهده نشود. بدين ترتيب بهره هوشي افراد در زمينه هاي خاص سنجيده مي شود. اين تست ميزان بهره هوشي افراد را در زمينه مسائل احساسي و عاطفي ارزيابي مي كند.
در پاسخ دادن به سؤال ها دقت كنيد كه عدد 1 نشان دهنده ضعيف ترين پاسخ و عدد 5 نشان دهنده قوي ترين پاسخ به سؤال مي باشد.

روي لينك زير كليك كنيد :

http://www.tebyan.net/social/psychologicaltest/iqtest/2006/10/7/22974.html


امتیاز:
 
بازدید:
[ ۵ اسفند ۱۳۹۳ ] [ ۰۴:۱۴:۴۷ ] [ مشاوره مديريت ]

 

آزمون تحليل كلامي

روي لينك زير كليك كنيد :

http://www.tebyan.net/social/psychologicaltest/iqtest/2008/3/10/7407.html


امتیاز:
 
بازدید:
[ ۵ اسفند ۱۳۹۳ ] [ ۰۴:۱۴:۴۶ ] [ مشاوره مديريت ]

 

تست IQ


روي لينك زير كليك كنيد :

http://www.tebyan.net/social/psychologicaltest/iqtest/2008/3/15/63981.html


امتیاز:
 
بازدید:
[ ۵ اسفند ۱۳۹۳ ] [ ۰۴:۱۴:۴۵ ] [ مشاوره مديريت ]
 

آزمون بهره هوشي

روي لينك زير كليك كنيد :

 

http://www.tebyan.net/social/psychologicaltest/iqtest/2009/1/16/76681.html


امتیاز:
 
بازدید:
[ ۵ اسفند ۱۳۹۳ ] [ ۰۴:۱۴:۴۵ ] [ مشاوره مديريت ]

 

«پرسشنامه وضعيت سلامت روان (GHQ)

مي خواهيم بدانيم كه در چند هفته گذشته، ناراحتي جسماني داشته ايد و يا به طور كلي، وضع عمومي سلامت شما چگونه بوده است. لطفاً پاسخي را كه فكر مي كنيد بيشتر از پاسخهاي ديگر با وضع شما مطابقت دارد، مشخص كنيد. فراموش نكنيد مي خواهيم وضع كنوني و اخير شما را بدانيم، نه آنچه در گذشته وجود داشته است.
 1- آيا اخيراً احساس كرده ايد كه حالتان بسيار خوب است و از سلامت خوبي برخورداريد؟

روي لينك زير كليك كنيد :

http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=124185


امتیاز:
 
بازدید:
[ ۵ اسفند ۱۳۹۳ ] [ ۰۴:۱۴:۴۴ ] [ مشاوره مديريت ]

نقاشي هاي ناخودآگاه ، شخصيت شما را آشكار مي كند

مطمئناً تا به حال اين تجربه را داشته ايد كه در كلاس درس و يا يك جلسه و سمينار حوصله تان سر رفته باشد ، آن وقت با خودكاري كه در دست داريد بر روي كاغذ مقابلتان بي هدف نقاشي هايي را مي كشيد. ممكن است اين خطوط درهم و مبهم ، در نگاه اول چيز جالبي براي گفتن نداشته باشند ولي به اعتقاد بسياري از روان شناسان اين نوع نقاشي هاي ناخودآگاه نمايانگر درون و افكار ما هستند كه به دور از محدوديت هاي ذهن آگاهمان پديد مي آيند و اسرار ناگفته اي از شخصيت ما را به تصوير مي كشند ؛ آرزوها ، اميال ، ترس ها و رؤياهاي نهفته اي كه هيچ گاه نتوانسته ايم آنها را بر زبان بياوريم .
بنا به گفته بسياري از خط شناسان و روان شناسان ، افراد در موقعيت هاي متفاوتي اين نقاشي ها را مي كِشند ، به عنوان مثال وقتي تلفني صحبت مي كنند ، يا به سخنراني گوش مي دهند و يا يادداشت بر مي دارند . و در هنگام كشيدن چنين نقاشي هايي به چيز ديگري مي انديشند و ابداً متوجه حركت قلم بر روي كاغذ نيستند .
روان شناسان تجزيه و تحليل هاي زيادي را بر روي اين نقاشي ها انجام داده اند و معتقدند كه همانند دست خط ها ، اين خطوط درهم و مبهم نيز از الگوي خاص و منحصر به فردي برخوردارند . ولي بايد گفت كه روان شناسيِ نقاشي هاي ناخودآگاه به اندازه ي دست خط افراد داراي قطعيت و اطمينان نيست و به عوامل بسياري بستگي دارد كه به اعتقاد اسپنسر، خط شناس معروف ، همين امر سبب مي شود تا ارزيابي صحيح آنها دشوارتر گردد. عواملي نظير : شرايط محيط ، روحيات خود فرد ، شخصيت و ميزان هوشياري او در هنگام كشيدن اين نقاشي ها .
اسپنسر مي نويسد: "اگرچه اثبات درستي و صحت نقاشي هاي ناخودآگاه  ، سخت و دشوار است ، ليكن اين نقاشي هاي مبهم نماي جالب و ارزشمندي از افكار و شخصيت افراد  را به دست مي دهد".
پيشنهاد مي كنيم اگر اين بار شما نيز چنين نقاشي هايي را كشيديد ، آنها را دور نيندازيد . مي توانيد نقاشي هايتان را با نمونه هاي زير مقايسه كنيد و ببينيد چه خصوصيات و روحياتي داريد .

http://www.tebyan.net/social/psychologicaltest/psychiatrictest/2005/3/30/10939.html


امتیاز:
 
بازدید:
[ ۵ اسفند ۱۳۹۳ ] [ ۰۴:۱۴:۴۳ ] [ مشاوره مديريت ]

تست درخت

تست خودشناسي
اول درخت نقاشي كنيد بعد خود را بشناسيد
درختي را كه كشيده ايد با درختاني كه در پايين صفحه موجود است مقايسه كنيد . ببينيد بيشتر شبيه كدام يك است . بعد شرح مربوط به آن درخت را بخوانيد تا درباره خود و روحيه تان چيزهاي جديد كشف كنيد. براي اين كه دوستانتان را بهتر بشناسيد از آنها بخواهيد كه درختي ترسيم كنند.
* كليد تست*
 16 درخت در اين تست وجود دارد . در درخت هاي شماره 1 تا 8 شكل شاخه ها مهم است و اين تست ، روحيه شما را بر اساس فرمي كه به شاخه ها داده ايد تجزيه و تحليل مي كند. از شماره 9 تا 16 شكل تنه درخت مورد نظر است. بدين ترتيب شما از اين تست دو جواب به دست مي آوريد كه يكي مربوط به شكل تنه درخت است و يكي مربوط به شاخه هاست.

روي لينك زير كليك كنيد :

http://www.tebyan.net/social/psychologicaltest/psychiatrictest/2004/11/30/58875.html


امتیاز:
 
بازدید:
[ ۵ اسفند ۱۳۹۳ ] [ ۰۴:۱۴:۴۳ ] [ مشاوره مديريت ]


روحيه شما، به عنوان يك مرد يا زن چگونه است؟


همه مي دانند كه تفاوت هاي بسياري بين زنان و مردان وجود دارد. اين تفاوت ها، در زمينه هاي گسترده اي نظير اختلافات جسمي (شكل بدن و نوع صدا)، فيزيولوژيكي ( توليد مثل و ...) و حتي در مورد نقش اجتماعي قابل مشاهده است. به طور كلي، اين دو گروه از نظر خصوصيات شخصيتي نيز متفاوتند و همين نكته آخر، در اين تست مورد بررسي قرار مي گيرد.

به طور كلي ،  وقتي كه از شخصي با قدرت زياد صحبت مي كنيم ، منظور ما يك مرد است، و متقابلاً وقتي شخصيتي ظريف و لطيف را مطرح مي كنيم، شخص مورد نظرمان بيشتر يك زن است. اما واقعيت، چيزي بسيار دقيق تر است. در حقيقت، تفاوتهاي شخصيتي مردان و زنان را نمي توان به طور كامل به دو گروه تقسيم كرد و قسمتي را كاملاً مربوط به مردان و قسمت ديگر را خاص زنان دانست . در شخصيت هر مرد هر اندازه كه نيروي مردانگي او قوي باشد، باز هم رگه هايي از برخي خصايص زنانه وجود دارد، و برعكس .

البته، اين مسئله كاملاً طبيعي است و بدون شك، اين آثار زنانه بايد در مردها كاملاً ضعيف بماند؛ و همين طور، در زنان، رگه هاي مردانه بايد در حداقل خود قرار گيرد. هدف تست ارائه شده در ين قسمت، مشخص كردن درصد تعلق شما به يكي از اين دو گروه است.

در برابر سؤال، يكي از پاسخ هاي "الف" يا "ب" را كه بيشتر با طرز فكرشما تناسب دارد انتخاب كنيد.

روي لينك زير كليك كنيد :

http://www.tebyan.net/social/psychologicaltest/psychiatrictest/2004/5/24/6737.html


امتیاز:
 
بازدید:
[ ۵ اسفند ۱۳۹۳ ] [ ۰۴:۱۴:۴۲ ] [ مشاوره مديريت ]
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ][ ۱۸ ][ ۱۹ ][ ۲۰ ][ ۲۱ ][ ۲۲ ][ ۲۳ ][ ۲۴ ][ ۲۵ ][ ۲۶ ][ ۲۷ ][ ۲۸ ][ ۲۹ ][ ۳۰ ][ ۳۱ ][ ۳۲ ][ ۳۳ ][ ۳۴ ][ ۳۵ ][ ۳۶ ][ ۳۷ ][ ۳۸ ][ ۳۹ ][ ۴۰ ][ ۴۱ ][ ۴۲ ][ ۴۳ ][ ۴۴ ][ ۴۵ ][ ۴۶ ][ ۴۷ ][ ۴۸ ][ ۴۹ ][ ۵۰ ][ ۵۱ ][ ۵۲ ][ ۵۳ ][ ۵۴ ][ ۵۵ ][ ۵۶ ][ ۵۷ ][ ۵۸ ][ ۵۹ ][ ۶۰ ][ ۶۱ ][ ۶۲ ][ ۶۳ ][ ۶۴ ][ ۶۵ ][ ۶۶ ][ ۶۷ ][ ۶۸ ][ ۶۹ ][ ۷۰ ][ ۷۱ ][ ۷۲ ][ ۷۳ ][ ۷۴ ][ ۷۵ ][ ۷۶ ][ ۷۷ ][ ۷۸ ][ ۷۹ ][ ۸۰ ][ ۸۱ ][ ۸۲ ][ ۸۳ ][ ۸۴ ][ ۸۵ ][ ۸۶ ][ ۸۷ ][ ۸۸ ][ ۸۹ ][ ۹۰ ][ ۹۱ ][ ۹۲ ][ ۹۳ ][ ۹۴ ][ ۹۵ ][ ۹۶ ][ ۹۷ ][ ۹۸ ][ ۹۹ ][ ۱۰۰ ][ ۱۰۱ ][ ۱۰۲ ][ ۱۰۳ ][ ۱۰۴ ][ ۱۰۵ ][ ۱۰۶ ][ ۱۰۷ ][ ۱۰۸ ][ ۱۰۹ ][ ۱۱۰ ][ ۱۱۱ ][ ۱۱۲ ][ ۱۱۳ ][ ۱۱۴ ][ ۱۱۵ ][ ۱۱۶ ][ ۱۱۷ ][ ۱۱۸ ][ ۱۱۹ ][ ۱۲۰ ][ ۱۲۱ ][ ۱۲۲ ][ ۱۲۳ ][ ۱۲۴ ][ ۱۲۵ ][ ۱۲۶ ][ ۱۲۷ ][ ۱۲۸ ][ ۱۲۹ ][ ۱۳۰ ][ ۱۳۱ ][ ۱۳۲ ][ ۱۳۳ ][ ۱۳۴ ][ ۱۳۵ ][ ۱۳۶ ][ ۱۳۷ ][ ۱۳۸ ][ ۱۳۹ ][ ۱۴۰ ][ ۱۴۱ ][ ۱۴۲ ][ ۱۴۳ ][ ۱۴۴ ][ ۱۴۵ ][ ۱۴۶ ][ ۱۴۷ ][ ۱۴۸ ][ ۱۴۹ ][ ۱۵۰ ][ ۱۵۱ ][ ۱۵۲ ][ ۱۵۳ ][ ۱۵۴ ][ ۱۵۵ ][ ۱۵۶ ][ ۱۵۷ ][ ۱۵۸ ][ ۱۵۹ ][ ۱۶۰ ][ ۱۶۱ ][ ۱۶۲ ][ ۱۶۳ ][ ۱۶۴ ][ ۱۶۵ ][ ۱۶۶ ][ ۱۶۷ ][ ۱۶۸ ][ ۱۶۹ ][ ۱۷۰ ][ ۱۷۱ ][ ۱۷۲ ][ ۱۷۳ ][ ۱۷۴ ][ ۱۷۵ ][ ۱۷۶ ][ ۱۷۷ ][ ۱۷۸ ][ ۱۷۹ ][ ۱۸۰ ][ ۱۸۱ ][ ۱۸۲ ][ ۱۸۳ ][ ۱۸۴ ][ ۱۸۵ ][ ۱۸۶ ][ ۱۸۷ ][ ۱۸۸ ][ ۱۸۹ ][ ۱۹۰ ][ ۱۹۱ ][ ۱۹۲ ][ ۱۹۳ ][ ۱۹۴ ][ ۱۹۵ ][ ۱۹۶ ][ ۱۹۷ ][ ۱۹۸ ][ ۱۹۹ ][ ۲۰۰ ][ ۲۰۱ ][ ۲۰۲ ][ ۲۰۳ ][ ۲۰۴ ][ ۲۰۵ ][ ۲۰۶ ][ ۲۰۷ ][ ۲۰۸ ][ ۲۰۹ ][ ۲۱۰ ][ ۲۱۱ ][ ۲۱۲ ][ ۲۱۳ ][ ۲۱۴ ][ ۲۱۵ ][